Konzept
Gemeinsam stärker werden und sich mit anderen entwickeln ist das Rezept jeder effektiven Gruppentherapie. Von anderen Teilnehmern lernen und eigene Erfahrungen weitergeben bereichert jede Gruppensitzung und jeden einzelnen von uns.In psychotherapeutischen Kleingruppen erarbeiten wir unter meiner Anleitung sowie unter Nutzung integrativer psychotherapeutischer Methodik, Ursachen und Bewältigungsmöglichkeiten Ihrer Erkrankung bzw. Ihres Problems. Auf Basis der kognitiven Verhaltenstherapie erhalten Sie innerhalb der Gruppensitzungen die Möglichkeit, eigene Verhaltensweisen zu erkennen und zu reflektieren. Auch werden in gemeinsamen Übungen funktionale Anteile und Ressoucen in Ihnen trainiert und gefördert. Je nach Thema der Gruppe werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt und unterschiedliche Zeitspannen für die Teilnahme festgelegt. Krankheitsbewältigung, Gesundheitsprävention und Stressmanagement sind nur einige Themen, die in Gruppen behandelt werden können.
Ein Vorgespräch zur Indikationsprüfung ist empfehlenswert.
Je nach Indikation und Gruppenausrichtung, kann ggf. eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse erfolgen.